Kategoria: luontoliikunta

20. Luontohaaste: Liiku kesävesillä!

Suomi on vesistöjen maa Tuhannet järvet ja rannikolla meri kuuluvat olennaisesti useimpien suomalaisten kesään. Meidän kesästämme iso osa tulee vietettyä rantojen läheisyydessä, molemmat olemmekin kasvaneet meren äärellä. Veden tuijottelu ja tyynellä kelillä melominen voi rauhoittaa, mutta vesi voi myös inspiroida harrastamaan jos jonkin näköistä aktiviteettia tai vesiurheilulajia. Tällä […]

15. Luontohaaste: Heitä talviturkki!

Tervetuloa kesä! Uimaan! Jihuu toukokuu vaihtuu kesäkuuksi eli olisiko nyt jo virallisesti kesä? Meidän mielestä on ainakin hyvä aika heittää talviturkki pois ja pulahtaa viileään veteen! Ja kuten suomen kielen sanakirjassa asia kuvataan ”Heittää pois talviturkkinsa  = käydä uintikauden aikana ensimmäistä kertaa uimassa”, joten tällä haasteella julistamme virallisen uintikauden […]

13. Luontohaaste: Karkaa työhuoneesta luontoon!

Luontohaaste ja Luonnon päivät Tämän viikon Luontohaaste on tehty yhteistyössä Luonnon päivien kanssa, olemmehan samalla asialla innostamassa ihmisiä ulos luontoon. Luontohaaste tarjoaa konkreettisia, helppoja ja hauskoja luontoon liittyviä tehtäviä jokaiselle suomalaiselle. Haastetoteutus jaetaan sosiaalisessa mediassa ja näin innostutaan ja innostetaan muitakin luontoon. Luonnonpäivät taas innostavat ihmisiä ulos neljän […]

10. Luontohaaste: Kiipeilyä ja seikkailua lähiluonnossa

Hassuttele luonnossa – Kiipeile puissa Tämän viikon haaste on suunnattu erityisesti lapsille ja kaikille lapsenmielisille! Tämä on myös hyvä tilaisuus haastaa itsensä olemaan lapsenmielinen. Kiipeily erilaisissa paikoissa on lapselle yksi tärkeä tapa tutkia ympäröivää maailmaa. Luonnossa kiipeily antaa lapselle mahdollisuuden erilaisten aistien hyödyntämiseen ja on tärkeä osa lapsen […]

3. Luontohaaste: Liikkeelle luontoon

Nyt on luontohaasteen muodossa vuoro näyttää kuinka paljon ja eri tavoin me suomalaiset liikumme talvisessa luonnossa ja jos et vielä ole luontoliikuntaan innostunut, nyt on loistava mahdollisuus haastaa itsensä liikkeelle ulos! 1. Lähde ulos liikkumaan sinulle mieluisan vanhan tai uuden ulkoilulajin pariin yksin tai porukalla. 2. Ota kuva […]