Kategoria: Retkiruoka

Retkeilijän suklaiset proteiinipatukat

Vuosi alkoi vegaanihaasteen merkeissä, kun päätin haastaa itseäni ja opettelin tekemään enemmän vegaanista ravitsevaa, sekä ennen kaikkea hyvää ruokaa. Eteeni sattui proteiinipatukkaresepti, josta muokkailin retkievääksi sopivan herkullisen välipalan. Usein retkille varaan mukaan erilaisia patukoita, mutta nämä lyövät ne kaikki mennen tullen! Haluankin jakaa kanssanne tämän maukkaan patukkareseptin, joka […]

Kamalan ihana retkipuuro

Ei retkipuuroa ilman lisukkeita Meistä toinen, Kaisa, on suuri puuron ystävä niin kotona kuin retkilläkin. Ellalla taas on ollut enemmän totuttelemista retkellä puuron syöntiin, vaikka nykyään se meneekin jo ihan hyvällä rutiinilla. Kaiken A ja O lienee puuroon laitettavat lisukkeet. Puuro yksinään on melko mautonta ja alkaa nopeasti […]

Tuhti retkeilijän metsäsienikeitto

Repovedellä retkeillessämme ihanat sieniapajat kohtasivat meitä aivan polun vieressä, emmekä voineet ohittaa noita sieniä pursuilevia mättäitä. Mukaan olimme optimistisina ottaneet summittaiset sienikeittoaineet, joista vitsailimme, että jos ei sieniä löydy niin sitten syödään sipulikeittoa. Ei tarvinnut syödä sipulikeittoa, vaan saimme nauttia tuhtia sienikeittoa auringon pilkahdellessa näköalapaikkaamme. Ainekset: n. puoli […]

#Luontohaaste: Retkiruokaa, kyllä kiitos!

Ruoka maistuu ulkona paremmalta, mutta mikä maistuu just sulle? Retkiruokailijoita on moneen lähtöön. Me Luontohaasteen naiset ollaan aika herkuttelijoita ja tykätäänkin panostaa retkeillessä hyvään ruokaan. Ollaan koettu alusta asti itse tehty ruoka mieleisimmäksi retkiruokailutavaksi. Tavoitteena on yleensä, että jokaiseen retkipäivään kuuluu myös yksi kunnon jälkiruoka, useimmiten päivällisen yhteyteen. […]

Nokipannukahvin salat – tunteella ja fiiliksellä vai tarkasti mittaillen?

Suomalainen  ❤ kahvi Suomalainen juo kahvia eniten koko maailmassa, keskimäärin noin 10 kiloa henkilöä kohden vuosittain. Se on valtava määrä, mutta kyse ei olekaan pelkästä kahvin juomisesta, vaan myös paljon muusta. Kahvin juonti on liittynyt olennaisesti suomalaiseen elämään ja kirjavasti erilaisiin niin arki, kuin juhlahetkiinkin. Ensimmäisen kerran Suomeen […]

Luontohaaste: Pikkujoulut tulilla

Retkeilijän pikkujoulut Pikkujouluaika on täällä ja me päätettiinkin kehitellä vähän spesiaalimpi retkiherkkusetti pikkujoulun kunniaksi! Tunnelmoitiin marraskuista iltaa kodan tulen loisteessa jouluisia piparilettuja paistellen ja mustikkaglögiä maistellen. Kota muuttui tunnelmalliseksi pikkujoulujen viettopaikaksi kynttilöillä ja ihanalla retkitovereiden puheensorinalla. On aika muistella kulunutta retkivuotta ja maalailla haaveita tulevista retkistä. Nappaa oma […]

Retkiruokaa: Mutakakku trangialla

Hemmottele itseäsi tai yllätä retkikunta herkkukakulla! Joskus retkellä kaipaa erilaisia haasteita, toisinaan me halutaan haastaa itsemme myös ruokapuolessa. Etenkin talvisin, kun pimeä koittaa varhain, voi ruoanlaittoon jäädä ihana pitkä ilta aikaa! Kakun valmistamiseen saa helposti kulumaan aikaa jo kotonakin, joten ei tämä homma retkelläkään supernopeaa ole, mutta retkellä […]