Avainsana: avanto

Luontohaaste: Talviui säännöllisesti!

Talviuinti on meidän mielestä ihanaa! Joku lukija varmasti mielessään kohahtaa kauhistellen. Ja tottahan se on, että kylmyys ei ole välttämättä se ensimmäinen asia mistä voisi kuvitella saavansa nautintoa. Niin se kuitenkin monelle talviuintiin hurahtaneelle on. Me ollaan vuodesta toiseen kannustettu sekä omaa lähipiiriä ja somen kautta kaikkia muitakin […]

Talviuinti – tavoitteena hyvä olo

Talviuinti jakaa mielipiteet – moni sitä rakastaa ja toiset sen kaukaa karttaa Avantoa ei välttämättä kaikkialle synny. Sen sijaan käsitteestä talviuinti voidaan puhua koko Suomen mittakaavassa kun talviaikaan uidaan luonnonvesissä. Talviuinti on Suomessa nykyään vakiintunut terveysliikuntalaji, jota harrastaa vuosittain yli 100 000 ihmistä. Me haastettiin itsemme viime vuonna […]