Avainsana: retkihygienia

Menkat ja retkeily – voiko tästä puhua?

Retkelle menkoista huolimatta Olisiko jo aika keskustella ihan avoimesti siitä, miten menkat ja retkeily toimivat yhdessä. Kuukautiset tulevat monille meistä säännöllisesti (tai säännöllisen epäsäännöllisesti), eikä meidän tosiasiassa pääsääntöisesti tarvitse suunnitella retkiämme menkkojen mukaan. Retkiolosuhteissa kuukautisista selviytyy hyvien vinkkien ja käytänteiden myötä samalla tavoin kuin muuallakin. Tärkeintä meidän mielestä […]